
30 min Club Bangers Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Toussaint
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Alex Toussaint for a 30 min Club Bangers Ride and immerse yourself in the rhythm. This theme class features a hip-hop/rap playlist that will keep you energized throughout. Alex’s infectious collection of club hits turns this workout into a party. Focus on riding to the beat and enjoy the music. Get ready for a unique fitness experience with Alex leading the way.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Nicki Minaj, The Weeknd, Bruno Mars, Swedish House Mafia
Wiedergabeliste
Lifetime (feat. Ty Dolla $ign & 070 Shake)
Swedish House Mafia, Ty Dolla $ign, 070 ShakeScared Money (feat. J. Cole & Moneybagg Yo)
YG, J. Cole, Moneybagg YoOn Top (feat. Fivio Foreign)
Mary J. Blige, Cool & Dre, Fivio Foreign
Wiedergabeliste
Lifetime (feat. Ty Dolla $ign & 070 Shake)
Swedish House Mafia, Ty Dolla $ign, 070 ShakeScared Money (feat. J. Cole & Moneybagg Yo)
YG, J. Cole, Moneybagg YoOn Top (feat. Fivio Foreign)
Mary J. Blige, Cool & Dre, Fivio ForeignSuper Gremlin (David Guetta Trap House Mix)
Kodak Black
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
5 BewegungenCool Down
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%