30 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Christine D'Ercole
Cycling
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Erhöhe den Widerstand und erlebe, wie deine Leistung bei diesem Climb Ride neue Höhen erreicht. Es fühlt sich so gut an, wenn du ganz oben angekommen bist.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
K.Flay, OneRepublic, Alanis Morissette, Mumford & Sons
Wiedergabeliste
It's Called: Freefall
Paris PalomaSister
K.FlayYou Learn
Alanis Morissette
Wiedergabeliste
It's Called: Freefall
Paris PalomaSister
K.FlayYou Learn
Alanis MorissetteBridges
Johnnyswim, JOHNNYSWIM
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%