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30 min Classical Music Ride

30 min Classical Music Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Bradley Rose

Cycling

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Join Bradley Rose for the 30 min Classical Music Ride, a music cycling class that blends power and finesse. This workout features beautiful symphonies from past and present, creating an immersive experience. The ride focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Enjoy the classical music genre as you pedal through this invigorating session. Get ready to be swept away by the sounds and the ride.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Arthur Fiedler, Erik Satie, Beethoven, Northern String Quartet

Wiedergabeliste

  • 150 Classical Masterpieces

    Symphony No. 5 in C Minor

    Beethoven
  • NPR Milestones of the Millennium: The Triumph of the Piano - From Bach to Bartok

    Prelude in C-sharp minor, Op. 3, No. 2 (Instrumental)

    Philippe Entremont
  • Je n'aime pas le classique, mais ça j'aime bien !

    L'Arlésienne Suite No. 2: Farandole

    Arthur Fiedler

Wiedergabeliste

  • 150 Classical Masterpieces

    Symphony No. 5 in C Minor

    Beethoven
  • NPR Milestones of the Millennium: The Triumph of the Piano - From Bach to Bartok

    Prelude in C-sharp minor, Op. 3, No. 2 (Instrumental)

    Philippe Entremont
  • Je n'aime pas le classique, mais ça j'aime bien !

    L'Arlésienne Suite No. 2: Farandole

    Arthur Fiedler
  • The Number One Classical Album 2004

    Vaughan Williams: Vaughan Williams: Tallis Fantasia (excerpt) (_)

    New Queen's Hall Orchestra, Barry Wordsworth

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    7 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%