Direkt zum Inhalt
30 min Classic Rock Ride

30 min Classic Rock Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Sam Yo

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join instructor Sam Yo for the 30 min Classic Rock Ride. Clip in and jam out to the timeless tracks of rock and roll. This music cycling class features a rock genre playlist that will keep you energized throughout the ride. The class focuses on working your hamstrings, quads, and glutes. Rock on and enjoy the ride!

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Queen, David Bowie, Creedence Clearwater Revival, The Doors

Wiedergabeliste

  • Smash Hits

    Foxey Lady

    The Jimi Hendrix Experience
  • Don't Say No (Remastered 2010)

    Lonely Is The Night (Remastered 2010)

    Billy Squier
  • Boston

    Smokin'

    Boston

Wiedergabeliste

  • Smash Hits

    Foxey Lady

    The Jimi Hendrix Experience
  • Don't Say No (Remastered 2010)

    Lonely Is The Night (Remastered 2010)

    Billy Squier
  • Boston

    Smokin'

    Boston
  • Diamond Dogs (2016 Remaster)

    Rebel Rebel (2016 Remaster)

    David Bowie

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    6 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%