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30 min Classic Rock Ride

30 min Classic Rock Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Denis Morton

Cycling

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Join Denis Morton for the 30 min Classic Rock Ride, where you'll clip in and jam out to the timeless tracks of rock and roll. This music cycling class features pop music to keep you energized throughout the ride. The session focuses on working your hamstrings, quads, and glutes. With a duration of 30 minutes, it's the perfect way to get a quick and effective workout. Rock on and ride with Denis!

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Lynyrd Skynyrd, Steve Miller Band, Ozzy Osbourne, Alice Cooper

Wiedergabeliste

  • The Complete Collection

    I Ain't The One

    Lynyrd Skynyrd
  • Alice Cooper Goes to Hell

    Wish You Were Here

    Alice Cooper
  • Eat A Peach (Deluxe Edition)

    Melissa

    The Allman Brothers Band

Wiedergabeliste

  • The Complete Collection

    I Ain't The One

    Lynyrd Skynyrd
  • Alice Cooper Goes to Hell

    Wish You Were Here

    Alice Cooper
  • Eat A Peach (Deluxe Edition)

    Melissa

    The Allman Brothers Band
  • The Best Of Kansas

    Point of Know Return

    Kansas

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    8 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    21 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.