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30 min Classic Rock Ride

30 min Classic Rock Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Bradley Rose

Cycling

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Join Bradley Rose for the 30 min Classic Rock Ride. This music cycling class features timeless tracks of rock and roll, perfect for anyone looking to clip in and jam out. As you ride, you'll be working your hamstrings, quads, and glutes. The class is set to a rock music genre, ensuring an energizing and motivating atmosphere. Rock on with Bradley and elevate your cycling experience!

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Queen, The Rolling Stones, AC/DC, The Beatles

Wiedergabeliste

  • Don't Say No (Remastered 2010)

    The Stroke (Remastered 2010)

    Billy Squier
  • Lola vs. Powerman and the Moneygoround, Pt. One + Percy (Super Deluxe)

    Lola (Mono Single Version "Cherry Cola") [2014 Remastered Version]

    The Kinks
  • Big Hits and Nasty Cuts

    I Wanna Rock

    Twisted Sister

Wiedergabeliste

  • Don't Say No (Remastered 2010)

    The Stroke (Remastered 2010)

    Billy Squier
  • Lola vs. Powerman and the Moneygoround, Pt. One + Percy (Super Deluxe)

    Lola (Mono Single Version "Cherry Cola") [2014 Remastered Version]

    The Kinks
  • Big Hits and Nasty Cuts

    I Wanna Rock

    Twisted Sister
  • Abbey Road (Remastered)

    Come Together (Remastered 2009)

    The Beatles

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.