
30 min Boney M. Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Begleite Benny auf dem Bike und groove mit Boney M. und ihren fröhlichen Beats, schönen Harmonien und dem eingängigsten Song, der jemals über Rasputin geschrieben wurde, in das neue Jahr.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Boney M., Ski, Frisco Disco
Wiedergabeliste

Ma Baker (Crazibiza Edit) (feat. Boney M. & Ski)
Frisco Disco, Boney M., Ski
Gotta Go Home
Boney M.
Sunny (Blank & Jones Summer Vibe Remix)
Boney M.
Wiedergabeliste

Ma Baker (Crazibiza Edit) (feat. Boney M. & Ski)
Frisco Disco, Boney M., Ski
Gotta Go Home
Boney M.
Sunny (Blank & Jones Summer Vibe Remix)
Boney M.
Daddy Cool (Nick Raider Radio Mix)
Boney M.
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
8 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


