Direkt zum Inhalt
30 min API Heritage Live DJ Ride

30 min API Heritage Live DJ Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Emma Lovewell

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Emma Lovewell for the 30 min API Heritage Live DJ Ride, a special live DJ class that celebrates Asian & Pacific Islander Heritage Month. This ride features DJ John Michael, who will be spinning a mix of the freshest and best tracks by API artists. The class is designed to help you rise up tall, stable, and strong. Enjoy the electronic music genre as you work through this engaging session. Don't miss this unique opportunity to ride with Emma and celebrate heritage through music and movement.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Dua Lipa, Britney Spears, Madonna, J Balvin

Wiedergabeliste

  • Hollow

    Hollow

    Ken Loi, Liv Miraldi
  • Heavy Glow

    Departed

    Elephante
  • Wonderland (Remixed)

    Beat Down (feat. Iggy Azalea)

    Angger Dimas, Iggy Azalea, Steve Aoki

Wiedergabeliste

  • Hollow

    Hollow

    Ken Loi, Liv Miraldi
  • Heavy Glow

    Departed

    Elephante
  • Wonderland (Remixed)

    Beat Down (feat. Iggy Azalea)

    Angger Dimas, Iggy Azalea, Steve Aoki
  • In The Zone

    Me Against the Music (Rishi Rich's Desi Kulcha Remix) (feat. Madonna)

    Britney Spears, Madonna

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%