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30 min 90s Ride

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Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 90er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Jennifer Lopez, Britney Spears, Christina Aguilera, Christina Aguilera

Wiedergabeliste

  • Where My Girls At?

    Where My Girls At?

    ESSEL, Samira
  • La Vida Loca (Extended Mix)

    La Vida Loca (Extended Mix)

    Sandro Silva, NO ONe, Brace
  • Back to the Future 2018

    Crush (Chris Rockford & Phil Dinner Radio Edit)

    Jennifer Paige, Chris Rockford

Wiedergabeliste

  • Where My Girls At?

    Where My Girls At?

    ESSEL, Samira
  • La Vida Loca (Extended Mix)

    La Vida Loca (Extended Mix)

    Sandro Silva, NO ONe, Brace
  • Back to the Future 2018

    Crush (Chris Rockford & Phil Dinner Radio Edit)

    Jennifer Paige, Chris Rockford
  • I Got 5 On It

    I Got 5 On It

    Sultan + Shepard

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    2 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    27 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.