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30 min 90s Ride

30 min 90s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 90er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Destiny's Child, Toni Braxton, Sisqo, Seal

Wiedergabeliste

  • The Writing's On The Wall

    So Good

    Destiny's Child
  • Greatest Hits

    Men In Black (From "Men In Black" Soundtrack)

    Will Smith
  • A Goofy Movie

    Stand Out

    Tevin Campbell

Wiedergabeliste

  • The Writing's On The Wall

    So Good

    Destiny's Child
  • Greatest Hits

    Men In Black (From "Men In Black" Soundtrack)

    Will Smith
  • A Goofy Movie

    Stand Out

    Tevin Campbell
  • Ultimate Dance Divas

    Un-Break My Heart (Soul Solution & Hex Hector Uptempo Mix)

    Toni Braxton

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%