Direkt zum Inhalt
30 min 90s Ride

30 min 90s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Cody Rigsby for the 30 min 90s Ride and pedal through a collection of classic 90s tracks. This music cycling class will have you sweating it out on the Bike to the beat of pop music. Enjoy a rhythmic ride that targets your glutes, hamstrings, and quads. Cody's expert guidance will keep you motivated throughout the session. Get ready to immerse yourself in the nostalgic vibes of the 90s while working on your fitness.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Whitney Houston, *NSYNC, The Notorious B.I.G., Spice Girls

Wiedergabeliste

  • Spiceworld

    Do It

    Spice Girls
  • Savage Garden

    I Want You

    Savage Garden
  • James Haskell's Back Row Beats Workout, Vol. 3 (Mixed)

    Praise You (Purple Disco Machine Extended Remix) [Mixed]

    Fatboy Slim

Wiedergabeliste

  • Spiceworld

    Do It

    Spice Girls
  • Savage Garden

    I Want You

    Savage Garden
  • James Haskell's Back Row Beats Workout, Vol. 3 (Mixed)

    Praise You (Purple Disco Machine Extended Remix) [Mixed]

    Fatboy Slim
  • Canned Heat (Radio Edit)

    Canned Heat (Radio Edit)

    Jamiroquai

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    8 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    21 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%