
30 min 90s Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Cycling
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Join Robin Arzón for the 30 min 90s Hip Hop Ride and journey through one of the greatest decades of hip hop. This music cycling class will have you moving to the beats of hip-hop/rap from the 90s. The class is designed to engage your glutes, hamstrings, and quads. With a duration of 30 minutes, it's a perfect way to fit a quick and effective workout into your day. Get ready to ride to the rhythm with Robin Arzón as your guide.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Nas, Lauryn Hill, A Tribe Called Quest, Method Man
Wiedergabeliste

Award Tour (feat. Trugoy The Dove)
A Tribe Called Quest, Trugoy The Dove
Brooklyn Zoo
Ol' Dirty Bastard
Rump Shaker
Wreckx-N-Effect
Wiedergabeliste

Award Tour (feat. Trugoy The Dove)
A Tribe Called Quest, Trugoy The Dove
Brooklyn Zoo
Ol' Dirty Bastard
Rump Shaker
Wreckx-N-Effect
If I Ruled the World (Imagine That) (feat. Lauryn Hill)
Lauryn Hill, Nas, Ms. Lauryn Hill
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

![Enter The Wu-Tang (36 Chambers) [Expanded Edition]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/e6691a61-68f0-428c-873e-bf667dcd863b/product/84ef8121-1100-4eb1-85a9-8f390d392f4f/big_A10301A0001315044H_T-109336910239_Image.jpg)
