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30 min 80s Ride

30 min 80s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Sam Yo

Cycling

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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 80er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

The Cure, Duran Duran, Luther Vandross, George Michael

Wiedergabeliste

  • Faith

    Faith (Remastered)

    George Michael
  • Best Of Cameo 20th Century Masters The Millennium Collection

    Word Up

    Cameo
  • Above The Clouds - The Collection (Deluxe)

    The Heat Is On (From "Beverly Hills Cop" Soundtrack)

    Glenn Frey

Wiedergabeliste

  • Faith

    Faith (Remastered)

    George Michael
  • Best Of Cameo 20th Century Masters The Millennium Collection

    Word Up

    Cameo
  • Above The Clouds - The Collection (Deluxe)

    The Heat Is On (From "Beverly Hills Cop" Soundtrack)

    Glenn Frey
  • Never Too Much

    Never Too Much

    Luther Vandross

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%