
30 min 70s Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ben Alldis
Cycling
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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 70er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Donna Summer, Earth, Wind & Fire, Chic, Gloria Gaynor
Wiedergabeliste

That's the Way (I Like It)
KC & The Sunshine Band
Boogie Wonderland
Earth, Wind & Fire, The Emotions
Play That Funky Music (Single Version)
Wild Cherry
Wiedergabeliste

That's the Way (I Like It)
KC & The Sunshine Band
Boogie Wonderland
Earth, Wind & Fire, The Emotions
Play That Funky Music (Single Version)
Wild Cherry
Hot Stuff (Single Version)
Donna Summer
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%




