
30 min 60s Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Sam Yo
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Sam Yo for the 30 min 60s Ride, a music cycling class that will take you through the classic tracks of the 60s while you sweat it out on the Bike. This 30 minutes session features pop music to keep you motivated throughout the ride. The class focuses on working your hamstrings, quads, and glutes. Sam Yo will guide you through this energetic ride, ensuring you stay engaged and challenged. Get ready to pedal to the beat and enjoy a nostalgic musical journey.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
The Rolling Stones, Van Morrison, The Beach Boys, Cream
Wiedergabeliste

Like a Rolling Stone
Bob Dylan
Brown Eyed Girl
Van Morrison
I Got You Babe
Sonny & Cher
Wiedergabeliste

Like a Rolling Stone
Bob Dylan
Brown Eyed Girl
Van Morrison
I Got You Babe
Sonny & Cher
Dance to the Music
Sly & The Family Stone
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%




