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30 min 60s Pop Ride

30 min 60s Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Sam Yo

Cycling

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Join Sam Yo for the 30 min 60s Pop Ride. This music cycling class takes you through classic pop tracks of the 60s while you sweat it out on the Bike. Enjoy a pop music genre as you pedal through the session. Focus on your hamstrings, quads, and glutes as you ride. Get ready for an engaging workout with Sam Yo.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

David Bowie, The Beatles, Elvis Presley, The Beach Boys

Wiedergabeliste

  • Kid Stuff

    These Boots Are Made for Walkin'

    Nancy Sinatra
  • Twistin' the Night Away

    Twistin' the Night Away

    Sam Cooke
  • Look At Us

    I Got You Babe

    Sonny & Cher

Wiedergabeliste

  • Kid Stuff

    These Boots Are Made for Walkin'

    Nancy Sinatra
  • Twistin' the Night Away

    Twistin' the Night Away

    Sam Cooke
  • Look At Us

    I Got You Babe

    Sonny & Cher
  • Smiley Smile (Remastered)

    Good Vibrations (Remastered 2001)

    The Beach Boys

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.