
30 min 5 Year Anniversary Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Emma Lovewell
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join us for the 30 min 5 Year Anniversary Ride with Emma Lovewell at Peloton. This ride will take you through Emma's most memorable moments and milestones that have shaped her journey. The class is themed and features pop music to keep you motivated throughout the session. While riding, you will engage your hamstrings, quads, and glutes. Celebrate five years of dedication and achievements with Emma in this special anniversary ride.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Calvin Harris, Janet Jackson, Major Lazer, DJ Snake
Wiedergabeliste

Creep
TLC
Escapade
Janet Jackson
Lean On (feat. MØ)
Major Lazer, MØ, DJ Snake
Wiedergabeliste

Creep
TLC
Escapade
Janet Jackson
Lean On (feat. MØ)
Major Lazer, MØ, DJ Snake
Ain't Nobody
Chaka Khan
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%




