Direkt zum Inhalt
30 min 2000s Ride

30 min 2000s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jenn Sherman

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Trainiere zu den beliebtesten Songs der 00er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Ludacris, Beyoncé, Usher, U2

Wiedergabeliste

  • Dangerously In Love

    Crazy In Love (feat. JAY-Z)

    Beyoncé, JAY-Z, Jay-Z
  • Beautiful Soul

    Beautiful Soul

    Jesse McCartney
  • Lungs (Digital Deluxe Version)

    Dog Days Are Over

    Florence + The Machine

Wiedergabeliste

  • Dangerously In Love

    Crazy In Love (feat. JAY-Z)

    Beyoncé, JAY-Z, Jay-Z
  • Beautiful Soul

    Beautiful Soul

    Jesse McCartney
  • Lungs (Digital Deluxe Version)

    Dog Days Are Over

    Florence + The Machine
  • U218 Singles

    Beautiful Day

    U2

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%