Direkt zum Inhalt
30 min 2000s Ride

30 min 2000s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Emma Lovewell

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Emma Lovewell for the 30 min 2000s Ride, a music cycling class that will take you through the classic tracks of the 2000s while you sweat it out on the Bike. This 30 minutes session focuses on pop music, making it an enjoyable ride for music lovers. You'll work your glutes, hamstrings, and quads as you pedal through the beats. Emma Lovewell will guide you through every step, ensuring you stay motivated and engaged. Get ready to experience a dynamic workout with great music and effective training.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Usher, Drake, Beyoncé, Katy Perry

Wiedergabeliste

  • Greatest Hits

    It's Gonna Be Me

    *NSYNC
  • 8701

    U Remind Me

    Usher
  • 6 Pack (Explicit Version)

    Hot In Herre

    Nelly

Wiedergabeliste

  • Greatest Hits

    It's Gonna Be Me

    *NSYNC
  • 8701

    U Remind Me

    Usher
  • 6 Pack (Explicit Version)

    Hot In Herre

    Nelly
  • Dangerously In Love

    Crazy In Love (feat. JAY-Z)

    Jay-Z, Beyoncé, JAY-Z

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%