
30 min 2000s Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cody Rigsby
Cycling
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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 00er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Justin Timberlake, Missy Elliott, 50 Cent
Wiedergabeliste

Hips Don't Lie (feat. Wyclef Jean)
Shakira, Wyclef Jean
We Run This
Missy Elliott
Whatcha Say
Jason Derulo
Wiedergabeliste

Hips Don't Lie (feat. Wyclef Jean)
Shakira, Wyclef Jean
We Run This
Missy Elliott
Whatcha Say
Jason Derulo
Closer
Ne-Yo
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%




