45 min Pro Cyclist: Race Simulation
Erstmals ausgestrahlt am
Christian Vande Velde
Cycling
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Begleite unsere Profi-Radrennfahrer auf einem technisch anspruchsvollen Ride. Mit abgestimmten Intervallen, strategischen Erholungsphasen sowie Tipps und Tricks aus der Praxis holst du dir das Beste aus dem Outdoor-Radsport auf dein Peloton Bike.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Chaka Khan, Foo Fighters, RÜFÜS DU SOL, Red Hot Chili Peppers
Wiedergabeliste

On My Knees
RÜFÜS DU SOL
All Good? (feat. Chaka Khan)
De La Soul, Chaka Khan
Everlong
Foo Fighters
Wiedergabeliste

On My Knees
RÜFÜS DU SOL
All Good? (feat. Chaka Khan)
De La Soul, Chaka Khan
Everlong
Foo Fighters
Adagio For Strings
Frey
Kursplan

Warm-up
10 Bewegungen
Cycling
24 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%









