
30 min 2000s Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 30 min 2000s Hip Hop Ride, a music cycling class that takes you through iconic hip hop tracks from the 2000s. This class features a hip-hop/rap music genre to keep you motivated throughout your ride. Designed to target your hamstrings, quads, and glutes, this session ensures a comprehensive workout. Camila Ramón will guide you through a rhythmic and energetic ride. Get ready to pedal to the beats of the 2000s and enjoy a dynamic cycling experience.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Fabolous, Pitbull, Lil Jon, Diddy
Wiedergabeliste

Nothin'
N.O.R.E.
Latin Thugs (feat. Tego Calderón)
Cypress Hill, Tego Calderón
Sabrosura
DJ Laz
Wiedergabeliste

Nothin'
N.O.R.E.
Latin Thugs (feat. Tego Calderón)
Cypress Hill, Tego Calderón
Sabrosura
DJ Laz
Take Me Home (feat. Remy Ma, Fat Joe, Dre & Armageddon)
Remy, Dre, Fat Joe, Armageddon, Terror Squad, Remy Ma
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%




