
30 min 2000s Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Toussaint
Cycling
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Join Alex Toussaint for the 30 min 2000s Hip Hop Ride, a music cycling class that will have you riding along to iconic hip hop tracks from the 2000s. This 30 minutes session features a hip-hop/rap music genre that will keep you motivated throughout the ride. Although it is a cycling class, you will engage your hamstrings, quads, and glutes. With Alex Toussaint leading the way, you'll experience a dynamic and energizing workout. Don't miss out on this ride to some of the best hip hop tracks from the 2000s!
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Drake, Rick Ross, Outkast, Busta Rhymes
Wiedergabeliste

Ante Up (Robbin Hoodz Theory) (Radio Version)
M.O.P.
Out Here Grindin'
DJ Kahled, Ace Hood, Akon, Rick Ross, Lil Boosie, Plies, Trick Daddy, DJ Khaled
Stay Fly
Three 6 Mafia
Wiedergabeliste

Ante Up (Robbin Hoodz Theory) (Radio Version)
M.O.P.
Out Here Grindin'
DJ Kahled, Ace Hood, Akon, Rick Ross, Lil Boosie, Plies, Trick Daddy, DJ Khaled
Stay Fly
Three 6 Mafia
Clap Back
Ja Rule
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



