
20 min Weezer Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Christine D'Ercole
Cycling
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Join Christine D'Ercole for the 20 min Weezer Ride, a music cycling class that will have you pedaling to the beats of alternative music. This class is part of the Rock22 Challenge, where you'll ride along with the energy of Weezer. Designed to work your glutes, hamstrings, and quads, it provides a focused workout on your lower body. Get ready to rock and roll in this 20 minutes session. Don't miss out on this unique experience with Christine D'Ercole.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Weezer
Wiedergabeliste
Beverly Hills
WeezerTroublemaker
WeezerThank God for Girls
Weezer
Wiedergabeliste
Beverly Hills
WeezerTroublemaker
WeezerThank God for Girls
WeezerUndone - The Sweater Song
Weezer
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%