Direkt zum Inhalt
20 min The Beatles Ride

20 min The Beatles Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Benny Adami

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Benny Adami for a 20 min The Beatles Ride and experience the music that redefined rock 'n' roll – the iconic sounds of the Beatles. This music cycling class features a rock genre playlist, ensuring an engaging and rhythmic workout. Benny will guide you through a session designed to target your glutes, hamstrings, and quads. Whether you are a rock music enthusiast or looking to add some variety to your cycling routine, this class offers a unique blend of music and exercise. Get ready to pedal to the timeless tunes of the Beatles with Benny.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

The Beatles

Wiedergabeliste

  • Live At The Hollywood Bowl

    Twist And Shout (Live / Remastered)

    The Beatles
  • 1 (Remastered)

    Come Together (Remastered 2015)

    The Beatles
  • A Hard Day's Night (Remastered)

    Can't Buy Me Love (Remastered 2009)

    The Beatles

Wiedergabeliste

  • Live At The Hollywood Bowl

    Twist And Shout (Live / Remastered)

    The Beatles
  • 1 (Remastered)

    Come Together (Remastered 2015)

    The Beatles
  • A Hard Day's Night (Remastered)

    Can't Buy Me Love (Remastered 2009)

    The Beatles
  • 1 (Remastered)

    She Loves You (Mono / Remastered)

    The Beatles

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    2 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    17 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%