Direkt zum Inhalt
20 min Techno Ride

20 min Techno Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jess King

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Hier kannst du nicht anders als auf deinem Bike zu tanzen. Klick dich ein und erlebe mit uns die neuesten Hits aus den Pop-Charts.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Will Clarke, Charlotte de Witte, Huxley, Pleasurekraft

Wiedergabeliste

  • Everything's Gone Techno

    Everything's Gone Techno (Radio Edit)

    Floormagnet
  • Love Somebody EP

    Love Somebody (Extended Mix)

    Will Clarke, Huxley
  • Friends, Lovers, And Other Constellations (The Remixes)

    G.O.D. (Gospel of Doubt) [feat. Casey Gerald] (Spektre Remix)

    Pleasurekraft, Casey Gerald

Wiedergabeliste

  • Everything's Gone Techno

    Everything's Gone Techno (Radio Edit)

    Floormagnet
  • Love Somebody EP

    Love Somebody (Extended Mix)

    Will Clarke, Huxley
  • Friends, Lovers, And Other Constellations (The Remixes)

    G.O.D. (Gospel of Doubt) [feat. Casey Gerald] (Spektre Remix)

    Pleasurekraft, Casey Gerald
  • The Voice (Radio Edit)

    The Voice (Radio Edit)

    Drumsauw

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%