Push through intervals in this 20-minute Tabata Ride with Sam Yo. Ride features R&B music, Flat Road, Tabata, and Descending Recovery segments.

20 Min Tabata Ride with Descending Recovery - Sam Yo

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Cycling

Intervalle

20 min Tabata Ride is a high-impact interval class led by instructor Sam Yo. This class features a 2:1 ratio of effort to recovery, designed to energize you and prepare you for your next challenge. The class focuses on working your glutes, hamstrings, and quads. You will enjoy R&B music throughout the session. Join this 20 minutes ride for a dynamic workout experience.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Sexual Healing (Kygo Remix)

Michael Jackson: The Complete Remix Suite

Dancing Machine (Paul Oakenfold Remix)

Ain't No Mountain High Enough: The Remix Album

Ain't No Mountain High Enough (Eric Kupper Epic Version)

Motown Remixed & Unmixed

Just My Imagination (Running Away With Me) (Easy Mo Bee Remix)

20 min Tabata Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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