Push your limits with Sam Yo in this 20-minute Tabata Ride featuring pop music. Class includes Flat Road, Jog, Recovery, and Interval segments.

20 min Tabata Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Intervalle

Join Sam Yo for the 20 min Tabata Ride, an intervals class designed to challenge and energize you. With a 2:1 ratio of effort to recovery, this high-impact workout will keep you engaged and motivated. The class focuses on working your hamstrings, quads, and glutes, ensuring a comprehensive lower-body workout. Enjoy the rhythm of pop music as you push through each segment. Get ready to elevate your fitness with this dynamic session.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

20 Min Tabata Ride with Pop Intervals - Sam Yo

Live Forever (Remixes)

Live Forever (R3HAB Remix)

Lover

Cruel Summer

Murder On The Dancefloor

Murder On The Dancefloor (Jewels & Stone Mix)

Circus - Remix EP

Circus (Linus Loves Remix)

Strong Enough (Remixes)

Strong Enough (Pumpin' Dolls Radio Edit)

Stone Cold Sober

I Just Wait

20 min Tabata Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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20 min Tabata Ride

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