Push your limits with Cliff Dwenger in this 20-minute Tabata Ride. Intervals feature pop music, Flat Road, Tabata, Recovery, Descending Recovery segments.

20 Min Tabata Ride with Pop Music - Cliff Dwenger

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Cycling

Intervalle

Join Cliff Dwenger for the 20 min Tabata Ride, a high-impact intervals class that will keep you energized. This workout features a 2:1 ratio of effort to recovery, ensuring you push your limits. Ride to the beat of pop music as you engage your glutes, hamstrings, and quads. The structured intervals will help you maintain focus throughout the session. Get ready to take on your next challenge with this invigorating ride.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Ferrari

Hot In It

Hot In It (feat. Charli XCX)

Take You Dancing (R3HAB Remix)

Love Vibration

Sweet Dreams (are Made of This) (feat. Louise CS)

Sweet Dreams (Are Made of This) (feat. Louise CS)

Maria Maria

18 Months

Feel So Close (Radio Edit)

FutureSex/LoveSounds

Sexy Ladies

20 min Tabata Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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