Push your limits in this 20 min Tabata Ride with Alex Toussaint. Intervals class features Jog, Flat Road, Climb segments set to hip-hop/rap music.

20 min Tabata Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Intervalle

Join Alex Toussaint for the 20 min Tabata Ride, a high-impact intervals class designed to push you with a 2:1 ratio of effort to recovery. This session focuses on hamstrings, quads, and glutes, giving you a comprehensive lower body workout. Energize yourself with a playlist filled with hip-hop/rap tunes that will keep you motivated throughout the ride. The intervals format ensures you get the most out of each minute, making it a powerful addition to your fitness routine. Don't miss this chance to challenge yourself and elevate your performance.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

20 Min Tabata Ride with 4-Minute Climb - Alex Toussaint

Free Lunch

My Boy (feat. J. Cole) [Freestyle] (feat. J. Cole)

N.O.R.E.

SuperThug

Day 'N' Nite (Crookers Remix)

Best Of

Da Rockwilder

Curtis

Fire (Album Version (Edited)) (feat. Young Buck & Nicole Scherzinger)

O.N.I.F.C.

Work Hard, Play Hard

20 min Tabata Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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20 min Tabata Ride

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