
20 min Soft Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Christine D'Ercole
Cycling
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Join Christine D'Ercole for the 20 min Soft Rock Ride. Celebrate the softer side of rock and roll as you ride along to these smooth jams. This music cycling class features pop music to keep you motivated. The ride will engage your glutes, hamstrings, and quads. Get ready for an enjoyable workout with Christine.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Billy Joel, Daryl Hall & John Oates, Journey, ABBA
Wiedergabeliste

Dancing Queen
Abba, ABBA
Rich Girl
Daryl Hall & John Oates
Piano Man
Billy Joel
Wiedergabeliste

Dancing Queen
Abba, ABBA
Rich Girl
Daryl Hall & John Oates
Piano Man
Billy Joel
Lost In Love
Air Supply
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

