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20 min Schlager Ride

20 min Schlager Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Benny Adami

Cycling

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Gassenhauer gefällig? Dann schwing dich aufs Bike und tauche bei diesem Ride in die bunte Welt des Schlagers ein.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Helene Fischer, Modern Talking, Andreas Gabalier, Hermes House Band

Wiedergabeliste

  • Oktoberfest 2018 - Die After Wiesn Party Schlager Hits goes Discofox Apres Ski und Karneval 2019

    Servus, Grüzi und Hallo

    Schnitte
  • Apres-Ski Lawine 2012

    Amsterdam

    Apres-Ski!
  • Country Roads

    Country Roads (Radio Version)

    Hermes House Band

Wiedergabeliste

  • Oktoberfest 2018 - Die After Wiesn Party Schlager Hits goes Discofox Apres Ski und Karneval 2019

    Servus, Grüzi und Hallo

    Schnitte
  • Apres-Ski Lawine 2012

    Amsterdam

    Apres-Ski!
  • Country Roads

    Country Roads (Radio Version)

    Hermes House Band
  • 30

    Win the Race (Remastered)

    Modern Talking

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    2 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    17 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%