
20 min Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 20 min Rock Ride, a music cycling class that will push your limits and electrify your workout with the most influential bands of Latin Rock. This 20 minutes session is designed to keep you motivated with rock music. Although it's a cycling class, you'll engage your hamstrings, quads, and glutes throughout the ride. Camila Ramón's expert guidance will help you make the most of this energetic session. Get ready to ride to the rhythm and enjoy an invigorating workout.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Molotov, Queen, Red Hot Chili Peppers, The Black Keys
Wiedergabeliste
Wadu Wadu
VirusGive It Away
Red Hot Chili PeppersMadafaka (feat. Molotov)
Illya Kuryaki & The Valderramas, Molotov
Wiedergabeliste
Wadu Wadu
VirusGive It Away
Red Hot Chili PeppersMadafaka (feat. Molotov)
Illya Kuryaki & The Valderramas, MolotovHowlin' for You
The Black Keys
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%