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20 min Reggaeton Ride

20 min Reggaeton Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Camila Ramón

Cycling

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Join Camila Ramón for the 20 min Reggaeton Ride, a music cycling class that will elevate your energy. This 20 minutes session is set to pop music, designed to keep you motivated throughout the ride. Let the rhythm push you through the finish line as you work on your hamstrings, quads, and glutes. Camila Ramón will guide you through the class, ensuring you stay engaged and focused. Get ready to ride to the beat and enjoy an invigorating workout.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Bad Bunny, Daddy Yankee, Ozuna, KAROL G

Wiedergabeliste

  • Mi Trayectoria

    Calor

    Hector El Father
  • Barrio Fino En Directo

    Machete (Remix)

    Daddy Yankee, Paul Wall
  • Flashback

    Cuentale

    Ivy Queen

Wiedergabeliste

  • Mi Trayectoria

    Calor

    Hector El Father
  • Barrio Fino En Directo

    Machete (Remix)

    Daddy Yankee, Paul Wall
  • Flashback

    Cuentale

    Ivy Queen
  • OzuTochi

    Un Lio (feat. Omega)

    Ozuna, Omega

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.