Direkt zum Inhalt
20 min Reggaeton Ride

20 min Reggaeton Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Camila Ramón

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Camila Ramón for the 20 min Reggaeton Ride, a music cycling class designed to turn up the energy. Let the rhythm of electronic music push you through the finish line. This 20 minutes session focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Camila's expert guidance will help you stay motivated throughout the ride. Get ready to pedal to the beat and enjoy the ride!

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

KAROL G, Sean Paul, Bad Bunny, Daddy Yankee

Wiedergabeliste

  • MAÑANA SERÁ BONITO

    KÁRMIKA

    KAROL G, Bad Gyal, Sean Paul
  • King Of Kings (Armageddon Edition)

    Conteo (Fast And The Furious: Tokyo Drift Version)

    Don Omar
  • 4K

    4K

    El Alfa, Darell, Noriel

Wiedergabeliste

  • MAÑANA SERÁ BONITO

    KÁRMIKA

    KAROL G, Bad Gyal, Sean Paul
  • King Of Kings (Armageddon Edition)

    Conteo (Fast And The Furious: Tokyo Drift Version)

    Don Omar
  • 4K

    4K

    El Alfa, Darell, Noriel
  • MERCHO (feat. Nico Valdi)

    MERCHO (feat. Nico Valdi)

    LiL CaKe, Migrantes, Nico Valdi

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%