Speed up recovery in this 20-minute Recovery Ride with Jess King. This low impact cycling class features pop music, Jog, Flat Road and Descending Recovery segments.

20 min Recovery Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Low Impact

Join Jess King for the 20 min Recovery Ride, a low impact class designed to help you speed up your recovery by flushing out your legs and increasing blood flow without adding any stress to your muscles. This ride is perfect for a rest day! Enjoy a playlist filled with pop music to keep you motivated throughout the session. Focus on your hamstrings, quads, and glutes as you pedal through this rejuvenating workout. Take this opportunity to recover and refresh with Jess King guiding you every step of the way.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

20 Min Recovery Ride with 3-Min Jog & Flat Road - Jess King

Pablo Honey

Creep

Must Be The Water EP

Must Be the Water (Single Version)

Ceremonials

Shake It Out

The Matchbox Twenty Collection

Real World

Shining Star (From 'Minions: The Rise of Gru' Soundtrack)

What's The 411?

Real Love

20 min Recovery Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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20 min Recovery Ride

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