
20 min Prince Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cliff Dwenger
Cycling
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Join Cliff Dwenger for the 20 min Prince Ride, a music cycling class that takes you on a journey back to 1999. Celebrate the music of Prince with a 20 minutes ride that features pop tracks. This class focuses on cycling and is designed to work your glutes, hamstrings, and quads. Cliff will guide you through each segment, making sure you stay on track. Get ready to pedal to the rhythm and enjoy a fun and engaging workout.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Prince, The Revolution, Prince and The Revolution, Prince & the Revolution
Wiedergabeliste
Raspberry Beret
Prince & the Revolution, Prince, The Revolution, Prince and The RevolutionLet's Go Crazy
Prince, The Revolution, Prince and The RevolutionWhen Doves Cry
Prince
Wiedergabeliste
Raspberry Beret
Prince & the Revolution, Prince, The Revolution, Prince and The RevolutionLet's Go Crazy
Prince, The Revolution, Prince and The RevolutionWhen Doves Cry
PrinceKiss
Prince & the Revolution, Prince, Prince & The Revolution, The Revolution, Prince and The Revolution
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%