
20 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cody Rigsby
Cycling
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Join Cody Rigsby for the 20 min Pop Ride, a dynamic music cycling class. Get ready to pedal to the rhythm of all the hits from the pop music charts. This 20 minutes session will have you moving and grooving, making your workout enjoyable and energetic. The class features pop music, creating a lively atmosphere. Don't miss this chance to ride with Cody Rigsby and enjoy a fun-filled cycling experience.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Katy Perry, Miley Cyrus, Lenny Kravitz, The Black Eyed Peas
Wiedergabeliste

Party In The U.S.A.
Miley Cyrus
American Woman
Lenny Kravitz
Boom Boom Pow
The Black Eyed Peas
Wiedergabeliste

Party In The U.S.A.
Miley Cyrus
American Woman
Lenny Kravitz
Boom Boom Pow
The Black Eyed Peas
American Boy
Estelle, Kanye West
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

