
20 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cody Rigsby
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Cody Rigsby for the 20 min Pop Ride and get ready to pedal to the beats of R&B hits from the pop music charts. This music cycling class is designed to keep you moving and grooving throughout the entire ride. While cycling, you'll be working on your glutes, hamstrings, and quads, ensuring a comprehensive lower body workout. The class is segmented into various intensity levels, making it engaging from start to finish. Don't miss out on this energetic session with Cody Rigsby!
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Calvin Harris, Sia, Katy Perry
Wiedergabeliste

Let You Love Me
RITA ORA, Rita Ora
Stay The Night (Featuring Hayley Williams Of Paramore) (feat. Hayley Williams)
Zedd, Hayley Williams
When I'm Gone
Alesso, Katy Perry
Wiedergabeliste

Let You Love Me
RITA ORA, Rita Ora
Stay The Night (Featuring Hayley Williams Of Paramore) (feat. Hayley Williams)
Zedd, Hayley Williams
When I'm Gone
Alesso, Katy Perry
Secrets (Radio Edit) (feat. VASSY)
Tiësto, KSHMR, Vassy, VASSY
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


