
20 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
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Join Benny Adami for the 20 min Pop Ride and celebrate Asian & Pacific Islander heritage. This music cycling class will have you moving to the rhythm of pop hits. Benny will guide you through a fun and engaging ride. Enjoy the energetic beats and let the music drive your workout. Get ready to party on the bike with Benny!
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Dua Lipa, Bruno Mars, Selena Gomez, Demi Lovato
Wiedergabeliste
24K Magic (R3hab Remix)
Bruno MarsGangnam Style (강남스타일)
PsyIce Cream
BLACKPINK, Selena Gomez
Wiedergabeliste
24K Magic (R3hab Remix)
Bruno MarsGangnam Style (강남스타일)
PsyIce Cream
BLACKPINK, Selena GomezBreak My Heart (Jax Jones Midnight Snack Remix)
Dua Lipa
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%