
20 min Pop Punk Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Cycling
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Bei diesem Ride trainierst du zu einer Mischung aus Punkrock und Pop-Elementen.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Panic! At The Disco, Paramore, blink-182, Good Charlotte
Wiedergabeliste

My Own Worst Enemy
Lit
I Write Sins Not Tragedies
Panic! At The Disco
Honestly
Cartel
Wiedergabeliste

My Own Worst Enemy
Lit
I Write Sins Not Tragedies
Panic! At The Disco
Honestly
Cartel
Sweetness
Jimmy Eat World
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%


