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20 min Disney Pop Punk Ride

20 min Disney Pop Punk Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Camila Ramón

Cycling

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Mach dich bereit, zum Beat in die Pedale zu treten, mit diesem energiegeladenen Pop-Punk-Ride zu den Songs aus Disneys „A Whole New Sound“. Geh an deine Grenzen und hol alles aus dir raus!

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Disney, Yellowcard, Simple Plan, New Found Glory

Wiedergabeliste

  • A Whole New Sound

    Colors of the Wind

    Tokio Hotel, Disney
  • A Whole New Sound

    You've Got a Friend in Me

    Meet Me @ The Altar, Disney
  • A Whole New Sound

    Part of Your World

    New Found Glory, Disney

Wiedergabeliste

  • A Whole New Sound

    Colors of the Wind

    Tokio Hotel, Disney
  • A Whole New Sound

    You've Got a Friend in Me

    Meet Me @ The Altar, Disney
  • A Whole New Sound

    Part of Your World

    New Found Glory, Disney
  • A Whole New Sound

    A Whole New World (feat. Chrissy Costanza)

    Yellowcard, Disney, Chrissy Costanza

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%