20 min Pick-Me-Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Workout gut, alles gut. Trainiere mit Hanna Corbin und erlebe wie jeder ihrer Pick-Me-Up Rides für gute Laune sorgt. Have fun!
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Ein beliebiges Indoor-Fitnessbike
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Mariah Carey, Jax Jones, MNEK, Donna Summer
Wiedergabeliste

Honey
Mariah Carey
I CAN'T LOSE YOU (Airwolf Paradise Remix)
Confidence Man, Airwolf Paradise
Hot Stuff (Single Version)
Donna Summer
Wiedergabeliste

Honey
Mariah Carey
I CAN'T LOSE YOU (Airwolf Paradise Remix)
Confidence Man, Airwolf Paradise
Hot Stuff (Single Version)
Donna Summer
Let My Love Open The Door
The Knocks, Dragonette
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


![Head & Heart (feat. MNEK) [The Remixes Pt. 2]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/b2f34ad5-4b26-4883-a328-c0708eff7a0b/big_190295145835.jpg)