
20 min Para Las Madres Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 20 min Para Las Madres Ride, a bike workout that pays tribute to the incredible and incomparable work that moms do every day. This theme class features pop music to keep you motivated throughout the ride. The session will focus on your hamstrings, quads, and glutes. With a duration of 20 minutes, it's a great way to get a quick and effective workout. Don't miss this opportunity to ride with Camila and celebrate the strength and dedication of mothers everywhere.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Becky G, Christina Aguilera, Thalia, Fuerza Regida
Wiedergabeliste

Te Quiero Besar
Fuerza Regida, Becky G
Pa Mis Muchachas (feat. NATHY PELUSO)
Christina Aguilera, Becky G, Nicki Nicole, Nathy Peluso, NATHY PELUSO
Todos Me Miran
Gloria Trevi
Wiedergabeliste

Te Quiero Besar
Fuerza Regida, Becky G
Pa Mis Muchachas (feat. NATHY PELUSO)
Christina Aguilera, Becky G, Nicki Nicole, Nathy Peluso, NATHY PELUSO
Todos Me Miran
Gloria Trevi
Señora
Joan Manuel Serrat
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


