
20 min Mood Ride: Salty
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Cycling
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Join Jess King for 20 min Mood Ride Salty, a 20 minutes theme class designed to help you sweat it out. This class is perfect for turning frustration into power and good energy. The session features a pop music playlist to keep you motivated throughout. Although it's a cycling class, it targets muscles like hamstrings, quads, and glutes. Get ready to meet each other where you’re at today on the Leaderboard!
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Big Sean, Alanis Morissette, No Doubt, Phil Collins
Wiedergabeliste

Ex-Girlfriend
No Doubt
Before He Cheats
Carrie Underwood
abcdefu
GAYLE
Wiedergabeliste

Ex-Girlfriend
No Doubt
Before He Cheats
Carrie Underwood
abcdefu
GAYLE
Against All Odds (Take a Look at Me Now)
Phil Collins
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

