
20 min Metal Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
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Los geht's! Keine Frage – diese rockige Playlist für Headbanger wird deine Kräfte mobilisieren und deine Leistung steigern.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Linkin Park, Limp Bizkit, Papa Roach, Slipknot
Wiedergabeliste

Kill The Noise
Papa Roach
Tendencies
Hollywood Undead
Bleed It Out
Linkin Park
Wiedergabeliste

Kill The Noise
Papa Roach
Tendencies
Hollywood Undead
Bleed It Out
Linkin Park
Hot Dog
Limp Bizkit
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


