
20 min Low Impact Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 20 min Low Impact Ride. This class focuses on providing a seated cycling experience that prevents joint irritation, making it ideal for those recovering from an injury. Despite being low impact, it still offers a solid workout targeting your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy the ride with an alternative music playlist that keeps you motivated throughout the session. This class is suitable for all fitness enthusiasts looking for a joint-friendly workout.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
J Balvin, Bad Bunny, Cardi B, Dillon Francis
Wiedergabeliste
![Si Una Vez ((If I Once)[Spanglish Version]) (feat. Frankie J, Becky G & Kap G)](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/e6691a61-68f0-428c-873e-bf667dcd863b/product/3b7dd4ac-32e3-4ce4-8c72-adb3713eed24/big_A10301A0003684105Z_T-1093310021540_Image.jpg)
Si Una Vez ((If I Once)[Spanglish Version]) (feat. Frankie J, Becky G & Kap G)
Play-N-Skillz, Frankie J, Becky G, Kap G
I Like It (Dillon Francis Remix)
Cardi B, Bad Bunny, J Balvin, Dillon Francis
Sólo Tú
Bomba Estéreo
Wiedergabeliste
![Si Una Vez ((If I Once)[Spanglish Version]) (feat. Frankie J, Becky G & Kap G)](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/e6691a61-68f0-428c-873e-bf667dcd863b/product/3b7dd4ac-32e3-4ce4-8c72-adb3713eed24/big_A10301A0003684105Z_T-1093310021540_Image.jpg)
Si Una Vez ((If I Once)[Spanglish Version]) (feat. Frankie J, Becky G & Kap G)
Play-N-Skillz, Frankie J, Becky G, Kap G
I Like It (Dillon Francis Remix)
Cardi B, Bad Bunny, J Balvin, Dillon Francis
Sólo Tú
Bomba Estéreo
MALAMENTE (Cap.1: Augurio)
ROSALÍA
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


