
20 min Lionel Richie Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Leanne Hainsby-Alldis
Cycling
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Klicke dich ein und trainiere bei diesem Ride mit Leanne zu den sanften Klängen von Lionel Richie, dessen Karriere von Motown bis hin zu Memes reicht. Oh, what a feeling!
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Lionel Richie, Diana Ross
Wiedergabeliste

All Night Long (All Night) (Single Version)
Lionel Richie
Say You, Say Me
Lionel Richie
Hello
Lionel Richie
Wiedergabeliste

All Night Long (All Night) (Single Version)
Lionel Richie
Say You, Say Me
Lionel Richie
Hello
Lionel Richie
Stuck On You
Lionel Richie
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

