Direkt zum Inhalt
20 min K-Pop Ride

20 min K-Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Ally Love for the 20 min K-Pop Ride, a music cycling class that celebrates Asian & Pacific Islander Heritage. Ride along to the best music from South Korea and the world, featuring a mix of hip-hop, pop, electronic, and rock genres. This class is designed to keep you moving and motivated with a variety of energetic K-pop tracks. Enjoy the rhythm and beats as you pedal through this exciting session. Get ready to experience a unique and lively workout with Ally.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

SEVENTEEN, BTS, BLACKPINK, LISA

Wiedergabeliste

  • KARD 1st Mini Album 'Hola Hola'

    Hola Hola

    KARD
  • LALISA

    MONEY

    LISA
  • Butter / Permission to Dance

    Permission to Dance

    BTS

Wiedergabeliste

  • KARD 1st Mini Album 'Hola Hola'

    Hola Hola

    KARD
  • LALISA

    MONEY

    LISA
  • Butter / Permission to Dance

    Permission to Dance

    BTS
  • XOXO

    DUMB DUMB

    JEON SOMI

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    3 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    2 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%