
20 min Intervals Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 20 min Intervals Ride, a class designed to challenge your mind and strengthen your body. This 20 minutes interval ride consists of bursts of effort followed by recovery periods. You'll work your glutes, hamstrings, and quads while enjoying electronic music. The intervals class format ensures a dynamic and engaging workout. Get ready to push your limits with Hannah guiding you through each segment.
Untertitel: DE, EN, ES
AusrĂŒstung
- StationÀres Fahrrad
Mit Musik von
Dua Lipa, Taylor Swift, Mariah Carey, SOFI TUKKER
Wiedergabeliste

Come & Get It
Selena Gomez
Worth It
Amber Mark
Honey (Another Taste of Honey David Morales Remix)
Mariah Carey
Wiedergabeliste

Come & Get It
Selena Gomez
Worth It
Amber Mark
Honey (Another Taste of Honey David Morales Remix)
Mariah Carey
Sun Came Up
SOFI TUKKER, Sofi Tukker, John Summit
Kursplan

Warm-up
1Â Bewegung
Cycling
1Â Bewegung
Cool Down
1Â Bewegung
KörperaktivitÀt
GesĂ€Ămuskeln
17%
TertiÀre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
TertiÀre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
TertiÀre Muskelgruppe
Waden
11%
SekundÀre Muskelgruppe
Core
11%
SekundÀre Muskelgruppe
Andere
27%

